Fotky

Nově v záložce Fotogalerie naleznete

fotky ze závodů

fotky

 

Nordic running

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi!

NORDIC RUNNING – Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání

Obálka_Nordic running_final_tn

Sponzoři

 

LogoCC

 

ADIDAS

 

maister.jpg

 

 

gaza_2

 

suas.jpg

 

 

 

 

 

zk_tn

 

 

Činnost je realizována za finanční podpory města Sokolova.

Činnost klubu je realizována za finanční podpory Karlovarského kraje.

 

Činnost je realizována za finanční podpory Národní sportovní agentury.

 

Archiv článků

Author Archives: Pavel Procházka

Cvičení s p. Janeckou

Ve středu 13.3. se od 15:30 v tunelu koná cvičení s paní fyzioterapeutkou Janeckou.

Cvičení s p. Janeckou

Ve středu 6.2. se koná pravidelné cvičení s paní fyzioterapeutkou Janeckou – od 15:30 v tunelu.

Přebor Prahy – 3 nové osobáky

Trojice zástupců našeho klubu se v sobotu představila na Přeborech Prahy, které se konaly ve Stromovce.
Jan Kundrát a  jeho první start v dorostenecké kategorii – rozběh na 60m a druhý nejlepší životní výkon – 7,55s. Následovala dálka a postupné zlepšování od 560cm až po šestý pokus a zlepšení na parádních 589cm. Šestimetrová hranice už je velmi blízko.
Veronika Sládková se také každým pokusem přibližovala svému osobáku a šestý pokus znamenal výkon 545cm a skok do první desítky letošních halových tabulek mezi dorostenkami. Výrazně se tak zvýšila její šance startovat na letošním halovém mistrovství republiky.
Tereza Sekyrová startovala na 400m bezprostředně po návratu ze soustředění a velmi odvážně rozběhla první dvoustovku, celou trať běžela v čele a až do posledních metrů bojovala o co nejlepší výkon. Dosažený čas  – 57,31 znamená vylepšený osobní rekord a dělené 4.místo v halových tabulkách.
Všem třem (+ Ivaně Sekyrové jako trenérce) velká gratulace a díky za výbornou reprezentaci AK Sokolov.

Halové Mistrovství Karlovarského kraje = 14 medailí (7-2-5)

Dnešní Mistrovství Karlovarského kraje v hale a velmi úspěšné vystoupení zástupců AK Sokolov – Míša Janecká, Nicole Hofmannová, Antonín Vrba a Ondřej Volf.
Nakonec si naše žákovská minivýprava, reprezentující v dopoledním programu, odvezla celkem 6 medailí a 9 nových osobních (halových či absolutních) rekordů.
Antonín Vrba (trenér Pavel Procházka) první závody mezi staršími žáky a 5. místo v dálce a osobák 5,01m (poprvé za 5 metrů). Následoval nejkratší sprint – vítězství ve druhém rozběhu a celkově stříbrná příčka (díky premiérovému času pod 8s – 7,92). Závěrečný běh na 150m – opět vítězný 2.běh a osobák 19,39 (osobní rekord), celkově 3.místo.
Michaela Janecká (trenér Pavel Procházka) po zranění kotníku a velmi krátké a improvizované přípravě si nejkratší sprint měla pouze zkusit tréninkově a opatrně a výsledek? Vítězství (nad 22-ti soupeřkami) a velmi pěkný čas 8,42. V dálce se malinko nedařil rozběh, ale i tak konečné 3.místo a nové halové maximum 4,74m.
Nicole Hofmannová (trenérka Ivana Sekyrová) – v dálce se nedařil rozběh a tak celkové 7.místo. Šedesátka o poznání lepší a celkově 5.místo (8,98). Trocha nervozity před startem, ale nakonec parádní bojovný výkon na stopadesátce a vítězství ve třetím rozběhu a nakonec umístění těsně pod stupni – 4. (21,77s), navíc výrazně vylepšené osobní maximum.
Ondřej Volf (trenér Ján Bocko) – 3 starty a 3 nové absolutní osobáky, také poprvé mezi staršími žáky. V dálkařském sektoru se postupně zlepšoval až na vynikajících 5,12m – 3.místo. Dálka a výška parádní představení, okořeněné výkonem 163cm = zlatá medaile (navíc jen lehce shazoval laťku ve výšce 166cm). V dlouhém sprintu pak přidal absolutní maximum – 20,45s.
Gratulace a velká pochvala závodníkům a také poděkování osobním trenérům i rodičům.👏👏
V odpolední části závodů se dařilo i ostatním zástupcům, vlastně zástupkyním našeho klubu.
Mezi ženami si 2 medaile (zlatou a bronzovou) vybojovala Tereza Poncová – v dálce (4,91m) a na dvoustovce (v novém halovém osobním rekordu 28,81).
Na druhém místě v dálkařském sektoru (4,50m) skončila Karolína Kanalošová, k tomu si ještě zaběhla dvoustovku (4.místo).
Juniorka Tereza Sekyrová potvrdila vynikající aktuální formu a vybojovala 2x zlato, na 60m (7,93s.) a na 200m (25,05s.) do cíle dosprintovala v nových osobních rekordech.
Ve stejné disciplíně a také v osobním nejlepším halovém výkonu (25,29s.) si doběhla pro zlato mezi dorostenkami Klára Sobotková.
Další zlato mezi dorostenkami si připsala Veronika Sládková, která si posledním pokusem skočila pro halový osobák 5,40m, Na dvoustovce 28,04 skončila celkově na 5.místě.
Na třetím místě ve skoku do dálky mezi dorostenkami skončila s výkonem 4,48m Marie Lillová.
Celkem si 10-členná výprava AK Sokolov připsala 14 medailí a stejný počet nových „osobáků“.
                                                                                                                              🙂  MOC GRATULUJEME!

Úvod halové sezóny 2019

Velmi dobře si vedli někteří současní i minulí členové našeho klubu v prvních startech nové halové sezóny.

David Termer, Klára Sobotková a Tereza Sekyrová se v dresu plzeňského sportovního gymnázia (pro nějž začíná být náš oddíl něco jako farma v zámořské NHL pro elitní kluby) v Ostravě zúčastnili a svými výkony výrazně přispěli k celkovému druhému místu ve Středoškolském poháru Sportovních gymnázií (mezi dívkami plzeňské družstvo zvítězilo, chlapci skončili třetí).

Nejlépe si vedla Klára Sobotková, která si na obou sprinterských tratích vylepšila osobní rekord (60m – 7,81 = vítězství a 200m – 25, 36 – 3. místo). Navíc tyto její výkony znamenají první (200m) a druhé (60m) pořadí v aktuálních republikových tabulkách.

David Termer , který v oficiálních závodech ČAS startuje v barvách Škody Plzeň, si na přeboru Libereckého kraje ve vícebojích vylepšil osobní rekord v sedmiboji na 4390 bodů, který vyšperkoval dílčími osobními maximy ve všech!!! disciplínách (60m – 7,40, dálka – 6,15cm, koule 13,85m, 60m př. – 8,88, tyč – 290cm, výška – 169cm, 1000m – 2:58,28). Vypadá to, že plzenští trenéři konečně rozpoznali Davidovy vícebojařské schopnosti.

Mezi republikovou juniorskou špičku se opět prosazuje Tereza Sekyrová, která o víkendu startovala mimo soutěž na Mistrovství Plzeňského kraje v pražské Stromovce. Na čtvrtce si doběhla pro celkové vítězství a časem 57,64 si vylepšila absolutní osobní rekord. Další halový osobák se podařil na dvousetmetrové trati (25,61). V letošní halové sezóně si ještě stihla vylepšit absolutní maxima i na 600 a 800 metrů. Čtvrtkařským časem figuruje na 2. místě průběžných halových tabulek mezi juniorkami.

Také Tereza Poncová ve svém prvním závodě v kategorii dospělích startovala mimo soutěž na Přeboru kraje Vysočina. V neděli v hale na Strahově konečně přehupla svou vysněnou magickou hranici 5 metrů a skočila si pěkný osobní rekord ve skoku dalekém 5,01 m.

Všem našim současným i bývalým závodníkům (stejně jako jejich bývalým i současným trenérům) gratulujeme k parádním výkonům a jen tak dál.

Vánoční hala žactva – další parádní představení Jana Kundráta

Tradiční rozloučení s kategorií žactva pro mladé závodníky je takovým malým halovým Mistrovstvím republiky, zejména v některých disciplínách. Pro Jana Kundráta to byly po delší pauze (zranění kotníku, přespolní běhy, účast ve štafetě na MČR v krosu) a podzimní přípravě víceméně na čerstvém vzduchu, letošní poslední závody na dráze. A rozloučení to bylo úžasné. V dálce si v početném startovním poli (23 dálkařů) prvním pokusem vylepšil absolutní osobní rekord na 560cm. Během nezvykle rychle probíhající soutěže si po druhém pokusu odběhl rozběh na 60m a dokázal v něm zvítězit a posunout svůj osobák na 7,56, kterým si zajistil i postup do finále B. V užším finále dálky se pak ještě dokázal zlepšit na 573cm a celkově obsadil vynikající 4.místo. Po půlhodině následovalo výše zmiňované B-finále v nejkratším sprintu. V něm dokázal zvítězit a opět vylepšit svůj čas z rozběhu. Výkon 7,51 znamená vylepšení dalšího absolutního maxima o téměř dvě desetiny a současně posun do nejlepší třicítky letošních halových žákovských tabulek v nejkratším sprintu. V celkovém součtu časů obou finále by obsadil 6. místo. Závěrečnou disciplínou byla třístovka, ve které si musel poradit v hale s velmi nevýhodnou první dráhou. Ve třetím běhu předvedl další bojovný výkon a časem 38,72 (vylepšený halový osobák o téměř 2 sekundy) obsadil druhé a celkově (z 24 běžců) 7. místo. Gratulujeme a díky za skvělou reprezentaci AK Sokolov nejen na posledních závodech, ale i během celého roku.

Velká pochvala patří i pořádajícímu USK Praha za hladký průběh závodů a pohodovou atmosféru. Zkrátka slušnej oddíl:))).

Není dostupný žádný alternativní text.    Na obrázku může být: jeden člověk nebo víc lidí, stojící lidé, boty a uvnitř

Halové závody přípravek – Mikulášská hala

Již tradičně se v předvánočním čase konaly halové závody našich přípravek a předžactva, známé pod označením Mikulášská hala. Všechny děti soutěžily v prověřeném pětiboji, jež se skládá z hladkého a překážkového sprintu na 50m, skoku do dálky, hodu plným míčem a náročnou člunkovou třístovkou. Dvouhodinové klání šedesátky dětí před skvělou (většinou rodičovskou) diváckou kulisou bylo plné parádních výkonů, bojovnosti a radosti z pohybu. Všichni závodníci si po skončení odnesli zaslouženou sladkou odměnu a zlatou medaili. Závody proběhly naprosto hladce a poděkování patří všem ochotným členům oddílu, kteří se na přípravě a organizaci závodů podíleli. Stejně tak patří dík trenérům, kteří se našim malým sportovcům věnují, stejně jako rodičům za podporu svých ratolestí. Výsledky jsou připojené na stránkách AK Sokolov

Za AK Sokolov Vám přejeme krásné Vánoce a vše nejlepší v Novém roce 2019.

 

.

 

Další úspěch Jana Kundráta

Letošní fantastická sezóna Jana Kundráta nekončí. Po nepříjemném poranění kotníku se dostal do běžecké formy a na Mistrovství Karlovarského kraje v krosu si ve vyrovnaném (1,9km dlouhém) závodě doběhl pro stříbrnou medaili. To současně znamená nominaci do smíšené štafety staršího žactva, která bude náš kraj reprezentovat na listopadovém Mistrovství ČR v přespolním běhu. Ve stejném závodě doběhl na 8. místě další zástupce našeho klubu – Jan Kubis. Gratulujeme.

MČR žactva – Jablonec nad Nisou

Jan Kundrát se o víkendu zúčastnil svého premiérového Mistrovství republiky. V Jablonci běžel 300m a bojoval velmi statečně – doběhl v první rozběhu na 4.místě a časem 38,86 zaostal jen o 3 desetiny za osobním rekordem. V chladném a větrném počasí podal velmi dobrý výkon a celkově obsadil v konkurenci 24 startujících 13.místo. Gratulujeme a díky za reprezentaci AK Sokolov.

    

Dva primáty z atletického čtyřboje ZŠ pro zástupce AK Sokolov

Nejvšestrannějším atletem okresního kola v atletickém čtyřboji se stal Jan Kundrát. Opět potvrdil svoji vysokou univerzálnost a dosáhl vynikajícího součtu 2131 bodů. Ve třech disciplínách zvítězil (60m – 7,74, míček – 62,30m, 1000m – 3:01,10) a ve skoku vysokém si vytvořil nový osobní rekord – 155cm. Mezi žákyněmi dosáhla na vítězství Aneta Hradská (na 60m si vytvořila nový osobák – 8,70s), která navíc společně se svým týmem obsadila první místo a bude startovat v krajském kole. Paráda🤗

   

Kalendář závodů

Duben 2025
Po Út St Čt So Ne
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930EC

Blíží se

  • Nejsou žádné události.

Poslední komentáře

  • Jana u NÁBOR PRO ROK 2024/2025

    Dobrý den, v pátek 27.9. budeme dělat ještě druhé kolo náboru od 16 h na stadionu pro ročníky 2017 a...

    22. 09. 2024

  • Alena u NÁBOR PRO ROK 2024/2025

    Dobrý den, nestihli jsme náborový den. Je možné ještě přijít, kfyby chtěl syn chodit na atletiku? Je ročník 2012. Děkuji...

    15. 09. 2024

  • Jana u NÁBOR PRO ROK 2024/2025

    Nábor bude za každého počasí probíhat na stadiónu. V případě velkého deště můžeme využít tribuny nebo tunelu.

    7. 09. 2024

  • Jiří Kuthan u NÁBOR PRO ROK 2024/2025

    Dobrý den Kde bude probíhat nábor v případě nepříznivého počasí? Děkuji

    7. 09. 2024

  • Jana u NÁBOR PRO ROK 2024/2025

    Nábor je 10.9. od 16h

    4. 09. 2024

  • Yuliia u NÁBOR PRO ROK 2024/2025

    Dobrý den, prosím, řekněte mi, kdy bude zápis dětí narozených v roce 2018 na atletiku. Předem děkuji za odpověď

    4. 09. 2024