Cvičení s p. Janeckou
Ve středu 13.3. se od 15:30 v tunelu koná cvičení s paní fyzioterapeutkou Janeckou.
Cvičení s p. Janeckou
Ve středu 6.2. se koná pravidelné cvičení s paní fyzioterapeutkou Janeckou – od 15:30 v tunelu.
Přebor Prahy – 3 nové osobáky
Halové Mistrovství Karlovarského kraje = 14 medailí (7-2-5)

Úvod halové sezóny 2019
Velmi dobře si vedli někteří současní i minulí členové našeho klubu v prvních startech nové halové sezóny.
David Termer, Klára Sobotková a Tereza Sekyrová se v dresu plzeňského sportovního gymnázia (pro nějž začíná být náš oddíl něco jako farma v zámořské NHL pro elitní kluby) v Ostravě zúčastnili a svými výkony výrazně přispěli k celkovému druhému místu ve Středoškolském poháru Sportovních gymnázií (mezi dívkami plzeňské družstvo zvítězilo, chlapci skončili třetí).
Nejlépe si vedla Klára Sobotková, která si na obou sprinterských tratích vylepšila osobní rekord (60m – 7,81 = vítězství a 200m – 25, 36 – 3. místo). Navíc tyto její výkony znamenají první (200m) a druhé (60m) pořadí v aktuálních republikových tabulkách.
David Termer , který v oficiálních závodech ČAS startuje v barvách Škody Plzeň, si na přeboru Libereckého kraje ve vícebojích vylepšil osobní rekord v sedmiboji na 4390 bodů, který vyšperkoval dílčími osobními maximy ve všech!!! disciplínách (60m – 7,40, dálka – 6,15cm, koule 13,85m, 60m př. – 8,88, tyč – 290cm, výška – 169cm, 1000m – 2:58,28). Vypadá to, že plzenští trenéři konečně rozpoznali Davidovy vícebojařské schopnosti.
Mezi republikovou juniorskou špičku se opět prosazuje Tereza Sekyrová, která o víkendu startovala mimo soutěž na Mistrovství Plzeňského kraje v pražské Stromovce. Na čtvrtce si doběhla pro celkové vítězství a časem 57,64 si vylepšila absolutní osobní rekord. Další halový osobák se podařil na dvousetmetrové trati (25,61). V letošní halové sezóně si ještě stihla vylepšit absolutní maxima i na 600 a 800 metrů. Čtvrtkařským časem figuruje na 2. místě průběžných halových tabulek mezi juniorkami.
Také Tereza Poncová ve svém prvním závodě v kategorii dospělích startovala mimo soutěž na Přeboru kraje Vysočina. V neděli v hale na Strahově konečně přehupla svou vysněnou magickou hranici 5 metrů a skočila si pěkný osobní rekord ve skoku dalekém 5,01 m.
Všem našim současným i bývalým závodníkům (stejně jako jejich bývalým i současným trenérům) gratulujeme k parádním výkonům a jen tak dál.
Vánoční hala žactva – další parádní představení Jana Kundráta
Tradiční rozloučení s kategorií žactva pro mladé závodníky je takovým malým halovým Mistrovstvím republiky, zejména v některých disciplínách. Pro Jana Kundráta to byly po delší pauze (zranění kotníku, přespolní běhy, účast ve štafetě na MČR v krosu) a podzimní přípravě víceméně na čerstvém vzduchu, letošní poslední závody na dráze. A rozloučení to bylo úžasné. V dálce si v početném startovním poli (23 dálkařů) prvním pokusem vylepšil absolutní osobní rekord na 560cm. Během nezvykle rychle probíhající soutěže si po druhém pokusu odběhl rozběh na 60m a dokázal v něm zvítězit a posunout svůj osobák na 7,56, kterým si zajistil i postup do finále B. V užším finále dálky se pak ještě dokázal zlepšit na 573cm a celkově obsadil vynikající 4.místo. Po půlhodině následovalo výše zmiňované B-finále v nejkratším sprintu. V něm dokázal zvítězit a opět vylepšit svůj čas z rozběhu. Výkon 7,51 znamená vylepšení dalšího absolutního maxima o téměř dvě desetiny a současně posun do nejlepší třicítky letošních halových žákovských tabulek v nejkratším sprintu. V celkovém součtu časů obou finále by obsadil 6. místo. Závěrečnou disciplínou byla třístovka, ve které si musel poradit v hale s velmi nevýhodnou první dráhou. Ve třetím běhu předvedl další bojovný výkon a časem 38,72 (vylepšený halový osobák o téměř 2 sekundy) obsadil druhé a celkově (z 24 běžců) 7. místo. Gratulujeme a díky za skvělou reprezentaci AK Sokolov nejen na posledních závodech, ale i během celého roku.
Velká pochvala patří i pořádajícímu USK Praha za hladký průběh závodů a pohodovou atmosféru. Zkrátka slušnej oddíl:))).
Halové závody přípravek – Mikulášská hala
Již tradičně se v předvánočním čase konaly halové závody našich přípravek a předžactva, známé pod označením Mikulášská hala. Všechny děti soutěžily v prověřeném pětiboji, jež se skládá z hladkého a překážkového sprintu na 50m, skoku do dálky, hodu plným míčem a náročnou člunkovou třístovkou. Dvouhodinové klání šedesátky dětí před skvělou (většinou rodičovskou) diváckou kulisou bylo plné parádních výkonů, bojovnosti a radosti z pohybu. Všichni závodníci si po skončení odnesli zaslouženou sladkou odměnu a zlatou medaili. Závody proběhly naprosto hladce a poděkování patří všem ochotným členům oddílu, kteří se na přípravě a organizaci závodů podíleli. Stejně tak patří dík trenérům, kteří se našim malým sportovcům věnují, stejně jako rodičům za podporu svých ratolestí. Výsledky jsou připojené na stránkách AK Sokolov
Za AK Sokolov Vám přejeme krásné Vánoce a vše nejlepší v Novém roce 2019.
.
Další úspěch Jana Kundráta
Letošní fantastická sezóna Jana Kundráta nekončí. Po nepříjemném poranění kotníku se dostal do běžecké formy a na Mistrovství Karlovarského kraje v krosu si ve vyrovnaném (1,9km dlouhém) závodě doběhl pro stříbrnou medaili. To současně znamená nominaci do smíšené štafety staršího žactva, která bude náš kraj reprezentovat na listopadovém Mistrovství ČR v přespolním běhu. Ve stejném závodě doběhl na 8. místě další zástupce našeho klubu – Jan Kubis. Gratulujeme.
MČR žactva – Jablonec nad Nisou
Jan Kundrát se o víkendu zúčastnil svého premiérového Mistrovství republiky. V Jablonci běžel 300m a bojoval velmi statečně – doběhl v první rozběhu na 4.místě a časem 38,86 zaostal jen o 3 desetiny za osobním rekordem. V chladném a větrném počasí podal velmi dobrý výkon a celkově obsadil v konkurenci 24 startujících 13.místo. Gratulujeme a díky za reprezentaci AK Sokolov.
Dva primáty z atletického čtyřboje ZŠ pro zástupce AK Sokolov
Nejvšestrannějším atletem okresního kola v atletickém čtyřboji se stal Jan Kundrát. Opět potvrdil svoji vysokou univerzálnost a dosáhl vynikajícího součtu 2131 bodů. Ve třech disciplínách zvítězil (60m – 7,74, míček – 62,30m, 1000m – 3:01,10) a ve skoku vysokém si vytvořil nový osobní rekord – 155cm. Mezi žákyněmi dosáhla na vítězství Aneta Hradská (na 60m si vytvořila nový osobák – 8,70s), která navíc společně se svým týmem obsadila první místo a bude startovat v krajském kole. Paráda🤗
22. 09. 2024